مزایای یک سبک زندگی سالم فراتر از سلامت جسمی و روانی است و تقریباً بر هر جنبه ای از زندگی ما تأثیر می گذارد. در نتیجه، صنعت سلامت و تناسب اندام سالانه بیش از 80 میلیارد دلار در سراسر جهان درآمد دارد.

شما یاد خواهید گرفت که سطوح تناسب اندام را ارزیابی کنید، برنامه های تمرینی مبتنی بر نتایج طراحی کنید و از روش های مربیگری برای کمک به مشتریان خود برای رسیدن به پتانسیل کامل خود استفاده کنید.

BS Exercise Science دانشگاه فرانکلین با دستورالعمل های ACSM برای تست ورزش و همچنین نسخه تجویز شده است. شما غربالگری سلامت، ارزیابی خطر ورزش، روش های تست ورزش و تجویز را بررسی خواهید کرد. فرصت‌هایی برای تعامل با ابزارهایی مانند سیستم Just Jump که قدرت و زمان واکنش پایین‌تنه را اندازه‌گیری می‌کند، ارگومتر برای شناسایی سطوح تناسب اندام هوازی بی‌هوازی، و همچنین ابزارهای مختلفی برای اندازه‌گیری ظرفیت ریه و سطوح آمادگی قلبی را خواهید داشت. شما در استفاده از تست تناسب اندام برای ارزیابی تحمل ورزش افراد، تعیین سطح تناسب اندام و تجویز ورزش مناسب مهارت خواهید داشت.

فرصت های شغلی

• مربی شخصی

مربیان شخصی 1:1 برای توسعه برنامه های ورزشی و تناسب اندام کار می کنند تا به افراد کمک کنند تا به اهداف تناسب اندام خود برسند.

• فیزیولوژیست ورزش

فیزیولوژیست های ورزشی سطح آمادگی فعلی بیماران را ارزیابی می کنند و برنامه هایی را برای کمک به بهبود یا نگهداری ایجاد می کنند.

• مدیر ورزش

مدیران ورزشی، باشگاه‌های ورزشی، برنامه‌ها و امکانات را برای مدارس K-12 و سازمان‌های اجتماعی، و همچنین در سطح کالج و حرفه‌ای مدیریت و ترویج می‌کنند.